Reprograma la teva ment: Neurohacking per ser més feliç
Reprograma la teva ment: Neurohacking per ser més feliç
10 de octubre · 11:00 - 14:00
40,00€
Neuroplasticitat, memòria i hipnosi per transformar patrons des de l’arrel. Amb Sara Jurado
Taller: Neurohacking per ser més feliç: com funciona l’autoreprogramació mental
1. Introducció
Context: qui soc, per què faig aquest taller i el nostre hardware.
2. La neuroplasticitat
La capacitat del nostre cervell i cos per canviar i crear noves connexions.
3. El nostre software
El neurohacking com una manera de reprogramar-nos.
4. La reconsolidació de la memòria
Una descoberta de la neurociència moderna.
5. Trobar el programa arrel
Exercici individual profund.
6. Minihipnosi
Experiència grupal guiada.